Zoete Aardappel Smoothie
En ja hoor, ik had weer eens te veel zoete aardappelen gepoft. Maar dat is eigenlijk helemaal geen ramp, kan ik er weer andere heerlijkheden van maken zoals deze zoete aardappel smoothie. Je zou het misschien niet verwachten, maar zoete aardappel of pompoen in een smoothie is heerlijk. Maak de smoothie zo dik of dun […]
Overnight Oats met Chocola en Cranberry’s
Deze overnight oats met chocola en cranberry’s is een lekker en gezond ontbijtje. Het is eenvoudig te maken en geliefd bij het hele gezin. Je kunt gemakkelijk met je toppings experimenteren om het interessant te houden. Dit is een ontbijt waar je met veel plezier je bed voor uit komt! Deze overnight oats vormen een […]
Cacao Pindakaas Smoothie
Deze cacao pindakaas smoothie met banaan is toch wel een van onze favorieten. Heerlijke romige smoothie met pindakaas en chocoladesmaak wil je proeven! Met niet te veel ingrediënten flans jij een heerlijke smoothie in elkaar. Geniet van deze chocoladeachtige heerlijkheid als ontbijt, als vullend tussendoortje of zelfs als gezond dessert. Smoothies Wij ontbijten elke morgen […]
Schwarzwalder Kirsch Smoothie
Wel een beetje decadent om dit als ontbijt te nuttigen, maar af en toe mag je jezelf verwennen, toch? Dus ik zeg het maar meteen, deze Schwarzwalder Kirsch Smoothie moet je proberen! Eigenlijk eet ik vaak kwark of havermout als ontbijt. Dus echt elke dag (behalve in het weekend). En zo niet, dan een smoothie. […]
Rabarber Smoothie
Deze mooie roze rabarber smoothie is een geweldige manier om echt te genieten van de frisse smaak van de vroege zomer, aangezien rabarber zo’n kort oogstseizoen heeft! Als je alleen rabarber in aardbeien-rabarbertaart hebt gegeten, mis je dit helemaal. De scherpe, rode rabarberstengels zitten tenslotte vol met vezels, vitamine C en calcium, maar bevatten weinig […]
Pindakaasmuffins met Chocolade
Ben jij ook zo gek op pindakaas? Probeer dan eens deze heerlijke muffins gemaakt met banaan, pindakaas en havermout. Een pure verwennerij voor ontbijt of als tussendoortje. Deze pindakaasmuffins met chocolade worden gemaakt met havervlokken, waarvan je de helft fijn maalt tot haverbloem en de andere helft zo verwerkt in het beslag. Pindakaas is het […]
Ontbijtsmoothie met granen en mango
Ik heb een heerlijke vullende smoothie voor jullie. Met deze ontbijtsmoothie met granen en mango kan jij de hele morgen er weer tegenaan. En het voordeel is dat je deze smoothie ’s avonds al kunt bereiden en in de koelkast kunt zetten. Dan heb je de volgende ochtend geen werk aan je ontbijt en ben […]
Banaanmuffins met dadel
Ontbijt eens met banaanmuffins met dadel en chocola, je bakt ze de dag tevoren en ’s morgens staat je ontbijtje klaar. Mijn geliefde recept voor bananenmuffins maakt ongelooflijk zachte en smeuïge muffins. Deze bananenmuffins zijn boterachtig en gekruid met kaneel. Ze zijn heerlijk puur, met gehakte dadels of zelfs chocoladestukjes. Om te beginnen heb je […]
Avocado smoothie met banaan en sinaasappel
Ik heb toch een lekkere smeuïge en vullende smoothie voor jullie. Deze avocado smoothie met banaan en sinaasappel is heerlijk als ontbijt, maar ook als tussendoortje of na het sporten. Maak er dan een eiwitrijke smoothie van door er proteïnepoeder doorheen te mixen. Dit maakt de smoothie lekker luchtig, vullend en zoet. Smoothies Start […]
Bloedsinaasappel banaan smoothie
Het is weer de tijd van bloedsinaasappelen en ik ben er gek op. Deze verfrissende en friszure bloedsinaasappel banaan smoothie is gemaakt met eenvoudige, heerlijke ingrediënten en dat smaakt naar meer. De proteïnepoeder (of honing) is een perfecte aanvulling op de subtiele zuurheid van de yoghurt en bloedsinaasappelen, terwijl bevroren banaan het lekker zoet en […]