Waar overgewicht vroeger nog een unicum is, zien we dat dit in westerse landen inmiddels eerder regel dan uitzondering is. Het aantal mensen met obesitas
Mmm smoothies, een lekkere en verfrissende manier om makkelijk voldoende fruit en groenten naar binnen te krijgen. Smoothies kunnen jou helpen om af te vallen,
Als iets een lastig begrip is, dan is dat wel de term gezond. Want wat is gezond en wat is ongezond? De overheid probeert je
Havervlokken zijn gemakkelijk te verwerken in heel veel gerechten en supergezond. Havervlokken oftewel havermout is populairder dan ooit. Als ontbijt, als pap, smoothie, koekjes, muffins
Vlees eten ligt aan alle kanten onder vuur. De veehouderij zou slecht zijn voor ons klimaat en gezondheid. We moeten bewust te kijken naar onze
Wil je gezonder gaan eten? Dan is het de moeite waard om je te gaan verdiepen in meal prepping. Meal prepping betekent dat je alvast
Heel veel mensen proberen af te vallen. Dat is ook niet zo verbazingwekkend als je naar de getallen van de Nederlandse bevolking kijkt: slechts 53
Steeds meer mensen kiezen ervoor om vegetarisch of veganistisch te gaan eten. Misschien behoor jij ook wel tot deze groep die dolgraag verandering in hun
Het is volop zomer en veel drinken is het advies. Maar wat drink je zoal op een warme of tropische dag? Water is natuurlijk het
Fruit is echt een alleskunner. Je kunt het eigenlijk de hele dag door eten. Denk maar aan een heerlijk ontbijtje dat bestaat uit fruit met
Hoi! Mijn naam is Hanneke de Jonge. Mijn wieg heeft letterlijk in een keuken gestaan: de keuken van het restaurant van mijn ouders. Daar is de liefde voor lekker eten letterlijk meegegeven. Beiden konden erg goed koken en namen ons met regelmaat mee naar restaurants.
Copyright 2025 Culinea.nl – Deze recepten website is gemaakt door Umbrella Marketing