Mealplanning en Timemanagement: hoe de keuken je planning beïnvloedt
Tijd is schaars. Tussen werk, gezin, hobby’s en sociale verplichtingen door is het vaak een uitdaging om “iets gezonds op tafel te zetten”. Mealplanning (het vooraf bedenken van wat je wanneer gaat eten) is een krachtige manier om rust in je week te brengen én bewuster met tijd om te gaan. Tegelijkertijd speelt de inrichting […]