Begin je ochtend met deze matcha overnight oats met matcha en honing voor de perfecte energie boost! Door voedzame, vullende ingrediënten te combineren met de gezondheidsvoordelen en het cafeïnegehalte van matcha, zal je dol zijn op dit makkelijke ontbijt wat je van tevoren kunt maken.
Voorbereidingstijd 5 minuten min
Totale tijd 4 minuten min
Gang Ontbijt, Tussendoortje
Keuken Nederlands
- 50 gr fijne havervlokken
- 1 tl chiazaadjes
- 2 tl matcha poeder
- 160 ml (plantaardige) melk
- ½ tl citroenzeste
- 1 el honing
Topping
- 1 el (plantaardige) yoghurt
- 1 el blauwe bessen of vers fruit
Meng havermout, chiazaad en matcha poeder met elkaar in een kom.
Voeg melk, citroenzeste en honing naar smaak toe en meng dit erdoor.
Garneer met een lepel yoghurt en blauwe bessen of ander vers fruit.
Dek af en zet een nacht in de koelkast.